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疾病並非一天、兩天造成的！

通常在疾病發生之前，身體早就出現功能失衡的徵兆

很多人都會詢問我們功能醫學到底是什麼?

其實有別於傳統醫學聚焦於疾病的診治

功能醫學學則是專注於身體功能失衡的調整

在身體還不需要透由藥物治療的階段

透由營養素的補充來調整體內的生化失衡

同時飲食與生活型態的搭配也是最重要的！

 

這次歐瀚文醫師來到奕起聊健康與主持人郭奕均 Maggie 、欣儀營養師一起聊聊關於：

 

如果你常常老是三餐在外、重油重鹹、經常上班、壓力大、睡眠不足、經常熬夜、體力越來越差、缺乏運動、健檢報告紅字越來越多，這集節目很值得你來聽一聽！

 

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